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酢野菜ダイエットが良いと聞いたんだけど？知ってます？
だいぶ前に、アジアン馬場園ちゃんがテレビの企画でやっていたんだって。 でも、最近テレビで見たアジアン馬場園ちゃんは痩せていないよねっ！？ ところで、こんな速報を見たんだけど・・・ ＡＫＢ研究生がまた辞退…川上の「握手会」中止に サンケイスポーツ 12月4日(土)11時52分配信 流行語トップ１０に入賞した「ＡＫＢ４８」。国民的グループへと成長した（写真：サンケイスポーツ） 人気アイドルグループ、ＡＫＢ４８の公式ブログは３日、１１期研究生の川上麻里奈が研究生を辞退したことを発表。１１期生の脱退は３人目となる。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101204-00000516-sanspo-ent とまあ、こんな記事ですが。。 私の美容と健康の秘密兵器サプリメント「アルファリポ酸」が、もう無かったんだった。 今から楽天市場で買わなくっちゃ！ かに 人気の宿 京都 湯の小屋温泉（群馬） 昼神温泉（長野） PR
今日も一日お疲れ様でした～＾＾☆
こんばんはー＾＾☆今日はお仕事お休みでした＾＾ｖ♪ なので、弥生と買い物に行ってきました～＾＾ｖめちゃめちゃかわいいワンピースを買ってしまった＾＾； ちょっと若作り？＾＾；；ｖ やっぱ買い物は一番のストレス解消かもー？！＾＾； ところで、こんな速報を見たんだけど・・・ 2ndシングル「STORY」ををリリースしたLc5から、応募者全員にクリスマス・プレゼント！ CDジャーナル 12月3日(金)17時20分配信 2ndシングル「STORY」を12月1日にリリースしたLc5が、ヴォーカルの“miku”（アンティック-珈琲店- / 現在活動休止中）のブログ内（モバゲーTOWNの有名人ブログで開設）で、クリスマス・プレゼント企画の実施を発表しました。 なんと、12月1日～12月23日の間にプレゼント応募フォームに必要事項を入力したユーザー全員にプレゼントを企画しており、すでに応募者が殺到しているとのこと。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101203-00000027-cdj-musi とまあ、こんな記事ですが。。 ところで食べすぎ、飲みすぎ、睡眠不足、どれもにきびを治すのに避けなくてはいけないですね。 健康的生活をするためにアミノ酸を飲んで寝ますね。 ﾋﾞｼﾞﾈｽﾎﾃﾙ格安の宿 福岡県 土出温泉（群馬） 大歩危･祖谷の温泉（徳島）
美容と健康には、かなり関心があるのよね～。
若い時なら少々いい加減でも良かったけど、３０代になった今では、自分で気をつけていないとね。 ところで、こんな速報を見たんだけど・・・ 北川景子、次回作はFBI仕込みの犯罪心理分析官！初の単独主演はやっぱりセリフが多い！ シネマトゥデイ 12月3日(金)10時40分配信 ラフな格好でも全然イケてますよ!! ドラマ、CM、映画にと大活躍中の北川景子が、次回作では衣装もヘアメークもラフなプロファイラー（犯罪心理分析官）を演じることをブログで明かしている。来年1月より放送されるドラマ「LADY～最後の犯罪プロファイル～」は久々の連続ドラマということもあり、気合が入っているようだ。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101203-00000010-flix-movi とまあ、こんな記事ですが。。 さてと、今日も一日終わったね＾＾☆ 明日もいい一日になりますように。。。＾＾☆ ちょっと早いけど今日はこれで寝ます＾＾ ではではおやすみなさい＾＾/いい夢を～☆ カニ料理 人気の宿 京都 板室温泉（栃木） 修善寺温泉（静岡）
ただいま～＾＾☆
昨日今日はひっさびさに連休をもらってたんだー＾＾v♪ ２日とものんびーりしたので、すっごいリラックスできました＾＾♪ やっぱ心身ともに休養って大事だね。。＾＾ ところで、こんな速報を見たんだけど・・・ ＴＯＫＩＯ＆嵐が元日の日テレ“占拠” デイリースポーツ 11月27日(土)9時21分配信 ジャニーズ軍団が、日本テレビの元日ゴールデンタイムを“占拠”することになった。同局は２０１１年１月１日の編成を２６日発表し、午後６時からＴＯＫＩＯの「ＴＨＥ ウルトラマン ＤＡＳＨ（仮）」を、続いて午後９時から嵐の「嵐にしやがれ元日２時間半ＳＰ」を放送することになった。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101127-00000021-dal-ent とまあ、こんな記事ですが。。 そうそう、メタボリックシンドローム対策にダイエットも本気で取り組もうかと決心しました。 決心するだけなら何度もしているんだけど、今回はちょっと本気モードで顔やせもしたいと思います！ 県コロカ 対応の宿 宮城県 湯檜曽温泉（群馬） 浅間温泉（長野）
最近読んだ本は「大阪 駅名の謎」です。なんで、私がこんな本を読んでいるのかのほうがナゾだけどね。（笑）
友達が面白いからと貸してくれました。 大阪の駅名は読めないのが多いと言っていたけど、私は関西出身なのでほとんど読めましたよ。 ちなみにこれは何て読む？⇒「十三」 ところで、こんな速報を見たんだけど・・・ 嵐・相葉雅紀、天才バーテンダーに オリコン 11月24日(水)5時0分配信 嵐・相葉雅紀が演じる“天才バーテンダー”佐々倉溜 （C）城アラキ・長友健篩/集英社 人気グループ嵐の相葉雅紀が、来年1月期スタートのドラマ『バーテンダー』（テレビ朝日系、金曜 後11：15～）で約1年ぶりに連ドラ主演を務めることが23日、わかった。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101123-00000007-oric-ent とまあ、こんな記事ですが。。 ハッ！ しまった！ また、ご飯のスイッチ入れるの忘れてた～！ こうしてまた夕食の時間が遅くなって、メタボリック症候群が加速するのですね（泣） 受験生OBの体験口コミで評判の高い宿 谷川温泉（群馬） 島根県西部の温泉（島根） |